Білий шум для сну: це тренд чи наука?

Строго кажучи-в академічному контексті-білий шум стосується звуку, у якому потужність частотних компонент рівномірно розподілена по всьому чутному діапазону (від 0 до 20 кГц).

 

У повсякденному житті приклади білого шуму включають статичне шипіння, яке чути, коли телевізор втрачає сигнал, або звук океанських хвиль, що розбиваються об каміння.

 

Крім цього, існують різні інші «кольорові» шуми-такі як рожевий шум і коричневий шум-, які в основному називаються на основі відмінних характеристик їхніх частотних спектрів.

 

Рожевий шум має розподіл енергії, зосереджений у діапазоні низьких-–-середніх частот; наприклад, звук крапель дощу, що падають на тротуар, або легкий вітерець, що шелестить листям.

 

Коричневий шум навіть глибший і резонансніший, ніж рожевий шум, викликаючи такі звуки, як дзижчання сушильної машини або глибокий гул океанських припливів.